人際溝通培訓班
盤活員工“心資本”,激發員工“心動力”
序列 | 模 塊 | 表現形式與工具 | 時間分配 |
導入 | 活動 | 約5分鐘 | |
第一 | 體驗壓力情緒釋放和認知自身的壓力、動力狀況 | 1.講授、案例、視頻、圖片 2.體驗潛意識溝通釋放壓力情緒 | 約60分鐘 |
第二 | 繪畫投射和信念轉換,改善人際溝通,舒緩人際壓力 | 1.講授、繪畫、解讀 2.當下員工共同存在的消極信念推薦代表上臺現場轉化 | 約110分鐘 |
第三 | 改善人際溝通和提升團隊凝聚力 | MBTI性格識別、非暴力溝通、NLP教練式溝通的講授、體驗、練習 | 約170分鐘 |
布置次日課堂作業 | 利用晚間時間 | 約15分鐘 | |
第四 | 鏈接過去、現在、未來力量,心靈旺盛,持續工作投入 | 講授、視頻、家排體驗,角色扮演、意象冥想體驗、測試、圖片、練習、案例 | 約110分鐘 |
第五 | 清除心靈蔽障,點燃職場熱情, 燃燒自己,增強執行力 | 講授、練習、點評、活動、工具、案例 | 約60分鐘 |
第六 | 能量模式解讀與轉化,鑄就職場心靈活水 | 講授、測試、案例 | 約15分鐘 |
第七 | 放飛心情,壓力和情緒釋放現場體驗 | 音樂、冥想、舞動、呼吸 | 約45分鐘 |
第八 | 深度清理與更新,持續幸福開心生活,高效快樂工作 | 潛意識溝通 音樂、冥想、舞動、呼吸、 | 約120分鐘 |
課程回顧與問答環節 | 自由問答 | 約10分鐘 | |
共720分鐘 |